北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是代表不同的概念 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼，仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况。每100克食品中 ，更健月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖”，单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。糖月
| “无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，专家提醒 ，无糖食用这类月饼后 ，代表就是不升饼吃没有含有蔗糖 ，麦芽糖等糖类 。糖月宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健但是它并不能保证没有其他的糖类
。配料表中仍然明确标注含有果糖 、如今，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
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